A Ser Mais Valia realizou no passado dia 28 de fevereiro de 2026, na sua sede da Quinta do Cabrinha, mais uma sessão de Formação Inicial para novos candidatos a associados, marcada por um formato renovado e dinâmico. Participaram dez novos candidatos a voluntários, que ao longo do dia tiveram oportunidade de conhecer melhor a missão da SMV. O enquadramento legal do voluntariado, a cargo do convidado Alfredo Abreu da Confederação Portuguesa do Voluntariado, e os projetos da SMV em que poderão vir a colaborar. Foi dado destaque ao Mentoring SMV, ao projeto Mais Conhecimento Melhor Futuro e ao projeto TWETU, que contou com o testemunho dos voluntários responsáveis, e com a participação à distância da Liliana Alves, representante do nosso parceiro Fundação Fé e Cooperação (FEC).
Manhã marcada pela criatividade e pelo encontro humano
A manhã trouxe uma novidade ao habitual programa da formação: uma sessão conduzida pelos psicólogos João Domingues e João Paulo Ribeiro, que dinamizaram um conjunto de atividades de psicodrama utilizando um material didático projetivo e mediador, chamado Baralhações – um baralho de emoções.
Cada participante foi convidado a apresentar-se a partir de uma carta, escolhendo uma emoção que sentiam representar o momento que estavam a viver. De seguida, através de outra carta, expressaram o que significa para si ser tutor, promovendo uma reflexão partilhada.
A dinâmica serviu como quebra‑gelo e como forma de aproximar o grupo. Segundo os psicólogos:
“O papel de um mentor voluntário sustenta-se no vínculo relacional. O nosso ponto de partida foi propor dinâmicas de grupo que promovessem a espontaneidade e o encontro real, protegendo a individualidade de cada participante.”
“As dinâmicas de aquecimento funcionaram não só como quebra-gelo, mas também para criar um campo relaxado, reduzindo resistências e facilitando a transformação de indivíduos isolados num corpo coletivo pronto para a ação da formação que se seguiu.”
— João Domingues e João Paulo Ribeiro
No final do dia, os psicólogos retomaram o exercício, convidando os formandos a projetarem-se desenhando na carta do Baralhações. Como o tinham vivido e sentido o dia? Uma estratégia que, nas suas palavras, “pode transformar a experiência vivida e potenciar o desejo de continuidade na Ser Mais Valia e no processo de mentoria”.
Ana Suspiro
Voluntária da Ser Mais Valia
